Sol

En smuk bruning skal ske behersket og trinvis. Det er vigtigt at finde ud af, hvilken hudtype man har, og at den anbefalede bruningstid og dosis ikke overskrides.
Med 8-10 behandlinger i et solarium, opnås sædvanligvis et smukt bruningsresultat.

Ved længere tids pause fra solen – anbefales det at starte forfra med tid og dosis.

Gå forsigtigt frem

En moderat UV bestråling opbygger en beskyttelsesbarriere i huden. De indtrængende UV-B stråler, stimulerer dannelsen af melanin, som så omgiver cellekernen og kommer til at virke beskyttende.

UV-B strålerne fortykker desuden overhuden og forhindrer, at mængden af UV lys ubegrænset kan trænge ned i de dybereliggende hudlag.

Solbehandlinger i et solarium kan være en forberedelse til en ferie i solen, men det skal ske langsomt og altid uden solskoldning. En opbyggelse af basisfarve tager 3-4 uger. Så er der, alt efter dosis, opbygget en lysbeskyttelsesfaktor fra 4 til 8. Anbefalet solbadning i denne periode, er en til to gange om ugen.

Hvor hyppigt

Vi anbefaler max. 50 solbehandlinger pr. år. Det gælder både i den udendørs sol og i solarium. Mellem de enkelte solbehandlinger, skal der gå mindst 48 timer. Flere gange sol indenfor samme døgn, kan føre til uhensigtsmæssig rødmen eller en direkte solskoldning.

Farveforskel

Det er genetiske faktorer, der afgør om man bliver hurtigt og meget brun eller ej, idet vi er født med en arveligt bestemt hudfarve. De pigmentdannende cellers evne til at danne mere eller mindre pigment, afhænger heraf.
Der er områder på kroppen som har færre bruningsceller end den øvrige hud f.eks. på indersiden af armene. Andre områder, som f.eks. ansigtet, har et tykkere hornlag og bliver derfor vanskeligere brun. Da ansigtet er udsat for solen hele året, mere eller mindre – tjener dette hornlag som beskyttelse på UV-B.

Udendørs sol eller solarie?

Ved solbehandling i et solarium, anvendes et sollignende spektrum. I modsætning til den udendørs sol, er der et tidskontrolleret og hudtype tilpasset behandlingsmiljø. Lyssammensætningen forbliver konstant her.
I den udendørs sol ændres bestrålingsintensiteten.